全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐礦總院頻道:電視的出現(xiàn)極大地豐富了人們的精神生活。與此同時(shí),越來(lái)越多的人患上了電視依賴癥,在家中只要不是在吃飯、睡覺(jué),都習(xí)慣打開(kāi)電視機(jī)、窩在沙發(fā)里、手持遙控器,從這一個(gè)臺(tái)換到另一個(gè)臺(tái)。半躺在寬大、柔軟的沙發(fā)里,瞄著精彩紛呈的熒屏,那感覺(jué)別提有多愜意了。和老一輩在向陽(yáng)院里坐著硌屁股的小板凳看電視相比,現(xiàn)在的年輕人可謂幸福得冒泡了。然而這樣的幸??墒怯写鷥r(jià)的。
徐礦總院專家指出,柔軟的沙發(fā)無(wú)法給脊柱以有效的支撐,為了維持身體的平衡,椎骨及其附屬組織(椎間盤、韌帶、肌肉等)不得不處于“緊繃”的狀態(tài)。時(shí)間短問(wèn)題還不大,不幸的是很多人看電視沒(méi)個(gè)幾小時(shí)根本“不過(guò)癮”,椎間盤等長(zhǎng)時(shí)間處于高壓下,難免會(huì)缺血、缺氧,發(fā)生損傷。人體具有強(qiáng)大的再生與修復(fù)功能,自然不會(huì)“坐視”機(jī)體的損傷,修復(fù)程序馬上啟動(dòng)。這樣的“拉鋸戰(zhàn)”每天都在上演,最終導(dǎo)致椎間盤(甚至椎骨本身)變形、增生,對(duì)神經(jīng)造成壓迫,頸椎病便無(wú)可奈何地發(fā)生了。
徐礦總院專家介紹,除了電視,電腦、手機(jī)、iPad等電子產(chǎn)品也是“幫兇”。長(zhǎng)時(shí)間低頭盯著色彩絢爛的觸摸屏,頸椎承受的壓力可想而知,想不出問(wèn)題也難。還有汽車,在解放雙腿的同時(shí)卻給頸椎戴上了枷鎖。有些人開(kāi)車時(shí)精神高度緊張,頸部肌肉長(zhǎng)時(shí)間“保持僵硬”,以保證視線始終面對(duì)前方。一天兩天或許沒(méi)什么大不了的,經(jīng)年累月之后,頸椎就開(kāi)始鬧情緒了。
頸肩酸痛、僵硬、手指麻木等,是頸椎病的常見(jiàn)癥狀。很多人將“盲人按摩”、 “泰式松骨按摩”等當(dāng)成了治療頸椎病的主要手段。對(duì)少部分神經(jīng)受壓情況不是很嚴(yán)重的患者來(lái)說(shuō),恰當(dāng)?shù)陌茨Υ_能促進(jìn)局部血液循環(huán),利于組織炎性代謝產(chǎn)物的排出,在一定程度上減輕酸、脹等癥狀。但是,并不是所有頸椎病患者都適合按摩,若按摩手法不當(dāng)有可能損傷神經(jīng),嚴(yán)重時(shí)甚至導(dǎo)致癱瘓。
根據(jù)癥狀和體征,頸椎病可以分為頸型、神經(jīng)根型、脊髓型、椎動(dòng)脈型、食道壓迫型及混合型6大類。頸型最為常見(jiàn),患者常主訴頭、頸、肩疼痛等異常感覺(jué),并伴有相應(yīng)的壓痛點(diǎn)。X線片上頸椎顯示曲度改變或椎間關(guān)節(jié)不穩(wěn)等表現(xiàn),磁共振檢查可發(fā)現(xiàn)頸椎間盤早期變性改變。神經(jīng)根型患者,局部麻木的癥狀更為明顯,且麻木的范圍與頸脊神經(jīng)所支配的區(qū)域相一致。脊髓型情況較重,患者可有感覺(jué)、運(yùn)動(dòng)、反射與排便功能障礙。
椎動(dòng)脈型,顧名思義,增生的椎間盤、椎體對(duì)椎動(dòng)脈造成壓迫。由于椎動(dòng)脈負(fù)責(zé)向大腦供血,受壓的后果十分嚴(yán)重,患者有頸性眩暈、頭痛、視覺(jué)障礙等表現(xiàn),甚至?xí)诤翢o(wú)征兆的情況下猝然倒下。頸椎周圍除了有神經(jīng)和血管,還有食管等重要臟器。增生的椎體壓迫食管,使患者吞咽困難。與食管本身病變導(dǎo)致的吞咽困難不同,這類患者往往在頸部前屈時(shí)癥狀減輕,頭部后仰時(shí)癥狀加重。
上述5種類型可任意“排列組合”,形成混合型頸椎病??梢赃@樣說(shuō),除了極少部分頸型的患者可由專業(yè)康復(fù)科醫(yī)師或中醫(yī)師進(jìn)行按摩治療,其余類型均不適宜按摩治療。
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