全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 礦總頻道：42歲的王先生躺在病床上告訴家人，自己到徐礦總醫(yī)院心內(nèi)科就診，被醫(yī)生留住不讓走了!家人非常疑惑：早上好好的，還送孩子去幼兒園，怎么一會(huì)兒工夫就住院了?
王先生說(shuō)，上次寒潮來(lái)的時(shí)候就感到胸前區(qū)不適。但是覺(jué)得自己年輕，沒(méi)有引起足夠重視。當(dāng)天早上送女兒上學(xué)后感到一陣胸悶。他堅(jiān)持在單位上了一上午的班，下午胸悶癥狀沒(méi)有緩解，于是來(lái)到徐礦總醫(yī)院，找到心內(nèi)科郝驥主任醫(yī)師求助。
沒(méi)有“三高”愛(ài)運(yùn)動(dòng)咋還“梗”了?
王先生沒(méi)有高血壓、高血脂、高血糖病史，他還向郝驥透露，自己有長(zhǎng)期鍛煉的習(xí)慣，前一段時(shí)間還完賽了徐州馬拉松。
郝驥為王先生做了初步檢查。心電圖提示患者心肌供血不足。雖然王先生不是典型的心梗癥狀，但郝驥還是建議王先生住院做進(jìn)一步檢查。
王先生聽(tīng)從了醫(yī)生建議，當(dāng)即辦理好住院手續(xù)。
問(wèn)診得知，王先生平時(shí)有抽煙、喝奶茶的習(xí)慣。因?yàn)榕畠合矚g喝奶茶，所以每次給女兒買(mǎi)奶茶的時(shí)候都會(huì)犒賞自己一杯。此外王先生工作壓力較大，經(jīng)常熬夜。
經(jīng)過(guò)冠脈造影檢查，確診王先生的前降支和回旋支等多處血管被堵塞，最嚴(yán)重的一處堵塞達(dá)90%以上。
所謂心梗，是心肌梗死的簡(jiǎn)稱。通常是由供應(yīng)心臟的動(dòng)脈即冠狀動(dòng)脈粥樣硬化斑塊不穩(wěn)定，發(fā)生破裂或者糜爛，進(jìn)而繼發(fā)血栓形成、血管痙攣或者遠(yuǎn)端血管栓塞，從而導(dǎo)致心肌嚴(yán)重而持久的缺血，引起心肌的壞死。
冬季是心梗的高發(fā)季節(jié)
“所以心梗的罪魁禍?zhǔn)?，就是?dòng)脈粥樣硬化不穩(wěn)定斑塊。”郝驥介紹，“動(dòng)脈粥樣硬化一般發(fā)生在40歲以上中老年人，中老年人尤其需要提防心梗的發(fā)生。”但隨著生活水平的提高、生活節(jié)奏加快、不當(dāng)飲食等多種因素，導(dǎo)致冠心病和心梗的發(fā)病越來(lái)越年輕化。冬季氣溫下降，是心梗的高發(fā)季節(jié)，所以尤其需要注意。
“典型心絞痛有5大特點(diǎn)，包括胸痛(胸悶)的部位、性質(zhì)、誘發(fā)、緩解因素及持續(xù)時(shí)間。”郝驥說(shuō)，“心絞痛發(fā)作的典型部位，是在胸骨中下段，但有時(shí)會(huì)發(fā)生偏移，從下頜、頸部、上腹部到臍部以上的各種疼痛不適，都有可能是心絞痛，范圍非常廣，有時(shí)還伴有左(雙)肩背、左(雙)臂的放射痛。急診科醫(yī)生和心內(nèi)科醫(yī)生有一個(gè)共識(shí)：‘下頜以下，腹部以上的疼痛，首先排除心梗。’”
最危險(xiǎn)的是無(wú)痛性心梗，通常會(huì)出現(xiàn)在高齡老人、糖尿病患者身上，患者感覺(jué)不到疼痛，但可能出現(xiàn)胸悶、呼吸困難、惡心嘔吐、出汗、血壓下降等癥狀，也應(yīng)高度警惕急性心梗。
這些生活方式正在“掏空”你的心臟
首先是熬夜。當(dāng)代年輕人生活與工作的節(jié)奏都比較快，經(jīng)常會(huì)因?yàn)楣ぷ餍枰L(zhǎng)時(shí)間加班，或是晚上應(yīng)酬聚會(huì)熬到很晚才回家休息，長(zhǎng)期處于一種無(wú)規(guī)律且忙碌疲勞的狀態(tài)。這樣一來(lái)，很多人的身體都會(huì)出現(xiàn)積勞損傷，導(dǎo)致血管壓力增大，容易造成血管痙攣或血液流通不暢的情況，增大心肌梗塞的發(fā)病率。
其次是情緒壓抑?，F(xiàn)代職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈，職場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，年輕人經(jīng)常會(huì)遇到很多的壓力和打擊，如果不能及時(shí)調(diào)節(jié)自己心理狀態(tài)的話，就容易出現(xiàn)緊張、焦慮、煩躁、不安等負(fù)面情緒。長(zhǎng)期被負(fù)面情緒困擾，會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)腎上腺素分泌失調(diào)，引起血管收縮過(guò)緊，使血壓上升誘發(fā)心梗。所以，年輕人要善于自我調(diào)整情緒，排解心中郁悶。
還有一點(diǎn)就是飲食不健康。很多年輕人在飲食方面不注意健康，經(jīng)常吃過(guò)多的油炸類(lèi)和高熱量、高脂肪食物，或是口味較重，貪吃辛辣和重鹽的食物。久而久之這些習(xí)慣都會(huì)造成身體代謝功能的損傷，導(dǎo)致血液中脂肪和雜質(zhì)成分增多，使血液黏稠度增高，容易引起血管堵塞。
最后就是不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。當(dāng)身體運(yùn)動(dòng)量不足時(shí)，很多過(guò)剩的脂肪和熱量會(huì)在體內(nèi)囤積，造成血壓升高、血脂升高、膽固醇升高。
郝驥強(qiáng)調(diào)：數(shù)九寒天已經(jīng)到來(lái)。隨著氣溫的下降，人體血管會(huì)收縮，導(dǎo)致血液流動(dòng)速度減慢，血液黏稠度增加，進(jìn)而增加心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)。既往有心腦血管疾病的患者，由于原先血管的彈性就比較差，相對(duì)而言就更容易發(fā)生收縮、痙攣等。
低溫會(huì)引起心率和血壓的升高，增加心肌梗死的發(fā)生可能性。而冬季慢性心力衰竭患者在體溫下降的環(huán)境中，全身需要更多的熱量來(lái)保暖，心臟就需要射出更多的血液，心臟的負(fù)荷會(huì)增加，就容易發(fā)生供血不足，導(dǎo)致心肌梗死的情況。
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