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            緩解前列腺痛的六種方法

            2011-09-07 11:35
            摘要:
            專家指出,緩解前列腺痛的六種方法是……

              專家指出,緩解前列腺痛的六種方法是:

              一、適量運(yùn)動(dòng)。適量運(yùn)動(dòng)可緩解前列腺痛疼痛感,適量運(yùn)動(dòng)最好的運(yùn)動(dòng)方式是走路,不宜騎自行車,因?yàn)檐囎鶗?huì)壓迫前列腺,加重病痛。

              二、多喝水。多喝水可幫助緩解前列腺痛疼痛感,前列腺炎患者應(yīng)多多補(bǔ)充水分,每天喝2~3升礦泉水,增加尿液,有助于排出廢物。

              三、吃南瓜子。多吃南瓜子有利于緩解前列腺痛疼痛感,每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子膠囊。生南瓜子含豐富的鋅,幾乎對所有前列腺疾病均有幫助。

              四、控制性行為??刂菩孕袨榭删徑馇傲邢偻刺弁锤?,當(dāng)前列腺受感染或不適時(shí),性行為會(huì)使問題更嚴(yán)重。

              五、熱水療法。有利于緩解前列腺痛疼痛感,按壓腹部的中極、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太沖穴,有助于改善前列腺的功能。

              六、指壓療法。指壓療法有助于緩解前列腺痛疼痛感,坐在熱水中(以能忍受的最高溫為限)15~30分鐘,每天1~2次。

              知道了緩解前列腺痛的六種方法后,男性就應(yīng)在前列腺痛疾病出現(xiàn)時(shí)及時(shí)采取措施進(jìn)行治療,以免疾病危害的發(fā)生。

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