全程導醫(yī)網 兩性頻道:月經不順的女孩,平時飲食上注意多吃絲瓜,對調理月經不順有幫助。
月經不順:包括月經經期及周期不規(guī)律、經量異常、生理期間身體不適等。
徐州市中心醫(yī)院中醫(yī)科專家何止湘介紹說,中國的草藥書籍中記載,絲瓜性平味甘,有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。古人認為老絲瓜筋絡貫穿,類似人體的經絡,故可借老絲瓜之氣來導引人體的經絡,使經絡通暢、氣血通順,月經自然也通順了。
方法:
1、用絲瓜絡1個,加水1碗煎服,常喝可調理月經不順。
2、把絲瓜子烘干,加水1碗煎服,水開后加入少量紅糖,沖黃酒溫服。早晚各1次,對調理月經不順有效。
3、老絲瓜1個,燒干后研成細末,每次服9克,鹽開水調服??芍委熢陆涍^多。
絲瓜可以烹飪成各種美味的菜肴,同時絲瓜絡、絲瓜子和老絲瓜也是寶喔!