咱們國(guó)家有句老話叫“站有站相，坐有坐相”，你可能不知道，在一坐一立間就能看出你身上的很多健康問題。
比如，很多女性不管是站著還是坐著的時(shí)候都愛把腳側(cè)立著。曾經(jīng)有一個(gè)電視臺(tái)的編導(dǎo)，20多歲的小姑娘，找我做節(jié)目，約好了在賓館談?wù)劇Ｋ诖策?，開始的時(shí)候可能是緊張吧，還坐得規(guī)規(guī)矩矩的。一會(huì)兒聊開了，我看她兩只腳就開始不老實(shí)了，兩只腳老是側(cè)立。腳不自覺地外側(cè)著地是在提醒你要保養(yǎng)子宮了。
我問她：“你例假正常嗎？”她說：“不正常，我都兩個(gè)月沒來了。而且這一年多，每次量都特別少。”我說：“我摸你一個(gè)地方，你準(zhǔn)疼。”我剛在她右腳腳踝旁邊按了一下，她就叫了起來。
我發(fā)現(xiàn)她的子宮反射區(qū)有疙瘩，然后用補(bǔ)瀉一步法在她的子宮反射區(qū)順著一個(gè)方向往下推。她疼得直嚷嚷，大概推了五六分鐘，她安靜多了，并且說覺得肚子里暖呼呼的。
雙腳的內(nèi)腳踝到腳后跟這片區(qū)域，女的是子宮反射區(qū)，男的就是前列腺。一般子宮或者前列腺有毛病的，按這個(gè)區(qū)域都會(huì)疼，嚴(yán)重的摸上去會(huì)有疙瘩或顆粒。女性如果腳后跟明顯突出來一塊，就有可能是子宮內(nèi)膜異位了，一定要去醫(yī)院檢查一下。
建議大家沒事兒多摸摸自己腳上的子宮反射區(qū)，每天用大拇指往下推36下，起到一個(gè)保健的作用。如果子宮反射區(qū)摸起來會(huì)疼或者有疙瘩，那就重點(diǎn)按揉，把腳上的疙瘩揉開了，子宮里的囊腫也就被你揉化開了。
如果覺得手上沒勁兒的話，每天晚上泡腳或者躺在床上的時(shí)候，用兩只腳的后跟互相搓子宮或前列腺的反射區(qū)5分鐘，不費(fèi)多大事兒，也不花一毛錢，就能保養(yǎng)好你的子宮或者前列腺了。
