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            夫妻恩愛小妙方,讓你們越吵越恩愛

            2012-07-16 15:13
            摘要:
            徐州兩性健康熱線:0516-85707122

              全程導醫(yī)網(wǎng)  兩性頻道:夫妻如何做才能“越吵越恩愛”呢?比如最好不要哭:吵架不是純粹的情緒對抗,哭會讓情緒影響決策。吵完之后,開個玩笑、送個小禮物都是化解之道。

              傳統(tǒng)觀念中,相敬如賓的夫妻是人們學習的楷模,但兩口子整日生活在一起,難免出現(xiàn)磕磕碰碰。其實,夫妻吵架不一定是壞事。學會吵架的藝術(shù),不僅能夠解決問題,還能增進感情。美國一項研究發(fā)現(xiàn),絕大多數(shù)夫妻爭吵的原因都是一些雞毛蒜皮的小事,例如睡覺搶被子、菜做咸了、某件家具如何擺放、打鼾等等。已婚夫婦平均每年會因為日?,嵤掳l(fā)生167次爭吵。爭吵原因雖然很小,但如果不能正確處理,往往會引發(fā)激烈的矛盾,最終影響夫妻感情。夫妻如何做才能“越吵越恩愛”呢?徐州市東方醫(yī)院心理專家王曙光建議,做到以下幾條,教大家有效避免沖突,提升吵架品質(zhì)。

                接受對方的小缺點。愛人睡覺打鼾、亂丟襪子、吃東西發(fā)出聲響等小缺點,你在戀愛時就已經(jīng)知道,婚后更要試著接受。不要過分放大對方的一些小缺點,更不要總是因此嘮叨不停。

              少說抱怨批評的話。爭吵是一種溝通,因此要避免使用一些攻擊或批評的字眼。與其抱怨“家里弄得這么亂,你從來不幫我打掃”,不如說“我希望我們一起學習如何保持干凈”。

              不回應對方的咆哮。堅持立場,但不必大聲咆哮,如果你的伴侶習慣用叫囂表達情緒,你一定要保持平靜。有些夫妻約法三章,當一方發(fā)現(xiàn)自己快失控的時候,自動離開現(xiàn)場,等情緒冷靜之后再回來好好談。

              不尋求幫腔。

              許多女性一旦和老公吵架,最常做的事就是找人訴苦。你的朋友家人大多會站在你這邊幫助批評另一方,但這無疑是火上澆油。你們之間的問題不要過多向別人透露,自行解決是最好的辦法。

              最好不要哭。

              吵架不是純粹的情緒對抗,哭會讓情緒影響決策。吵完之后,開個玩笑、送個小禮物都是化解之道。

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