怎樣讓妻遠離“冷淡”

    性冷淡是一種女性最常見的性功能障礙,主要表現(xiàn)為性生活時沒有快感而對性生活喪失興趣,處于被動應付狀態(tài),最終導致性厭惡,嚴重影響夫妻感情,以至婚姻破裂。
　　
　　這種現(xiàn)象除了妻子自身的原因,更多的還是因為丈夫不了解妻子的生理和心理點所致。
　　
　　1、妻子的自身調適
　　
　　鍛煉“性肌”可有效矯治女性性冷淡。性醫(yī)學研究認為,性肌虛弱與性功能障和一些疾病的發(fā)生有直接關系。性肌是一種懸?guī)罴∪?附著在人的恥骨和尾骨上,是盆表面肌系統(tǒng)的重要結構。鍛煉性肌方法很簡單,保持性肌的彈性和強度也無需多大力,可以在排尿、平臥床上時、甚至看電視時屏氣收縮尿道和陰道括約肌100-20次,然慢慢放松,即可使性肌的彈性增強。
　　
　　2、通過聽覺、觸覺激發(fā)感情
　　
　　據調查,妻子的性冷淡或者性生活不滿足感,與丈夫終日沉默寡言有一定關系。作為丈夫來說,不管怎么忙,或不怎么愛說話,你都必須抽出一些時間與自己的妻子聊聊,這對矯治女性性冷淡、改善性生活質量是大有裨益的。
　　
　　女性的皮膚觸覺是比較敏感的,長期得不到愛撫的皮膚,會形成一種病理狀態(tài),有人稱為皮膚“饑餓”,這不僅不利于性生活,而且危害女性身心健康。在現(xiàn)實生活中,有些做丈夫的不注意妻子的生理和心理特點,將單純的交媾作為性生活的全部內容,時間久了,怎么不引起妻子的性冷淡或性欲減退呢?