性交過程中女性如何滿足

　　做愛時，女性會渴望性交，渴望用陰道去包容、去感受對方的陰莖。性交是一種互動行為。在男方做插入抽動動作的同時，女方溫?zé)岬年幍烙辛Φ匕?、緊握男方陰莖，雙方都能得到快樂。它可以是極慢極柔和的，也可以是堅硬沖擊的，或兩者兼而有之。性交是做愛的一個極珍貴的部分。雙方身體、心靈和隱密部位的巨大接觸，兩個人最深刻最親密的結(jié)合。要得到快樂，女性自己首先要感到興奮，感到性喚起，好讓陰道充分潤滑、放松。女性的性喚起階段常比男人用的時間長。如果你沒有性經(jīng)驗，或生你丈夫的氣，或你的丈夫只搞“進(jìn)去就完”式性交，而不做圍繞性交的種種做愛，那么插入(特別在你的陰道干燥時)會毫無意思，不舒服甚至疼痛。某些姿勢可能使你更興奮(可能每次做愛時姿勢都不一樣)?！澳猩衔弧辈灰欢ㄊ恰疤焐弊罾硐氲淖藙?。不妨嘗試女上位、側(cè)臥位，你可以把腿伸在他腿上，坐在他身上，讓他的陰莖插入你的陰道，或者他從你身后插入，然后雙臂環(huán)抱，撫摸你的陰蒂。如果你要深插入并給宮頸以壓迫，那就要選擇能做到這一點的姿勢。然而，人的身體各異，所以需要尋找適合你自己的姿勢。

　 性交的核心內(nèi)容是雙方的結(jié)合與共同快樂，未必是性高潮。許多女性在性交動作中達(dá)不到高潮。有時“奮力爭奪”高潮反而叫人緊張，不過也不絕對，有時候，有意識地去達(dá)到高潮很令人刺激。在準(zhǔn)備不充分時，男方可能在開始性交就已經(jīng)高度性亢奮，如果他在你陰道中插動太快，而你快速地合著他的節(jié)奏運動骨盆，他就可能先達(dá)到性高潮。為協(xié)調(diào)這種差異，不妨適當(dāng)減慢節(jié)奏，直到女性自己體內(nèi)產(chǎn)生了足夠的性興奮。試著在他插入后一段時間保持你們二人身體不動，然后再開始一起慢慢活動。較慢的動作可以讓男方拖延射精，井使雙方都享受到更多的快樂。對一些女性來說，陰莖對宮頸的觸壓是她們達(dá)到性高潮的關(guān)鍵因素；另一些女性則偏愛外陰或陰蒂刺激。最好能用語言或動作與對方交流性感受。