我們都知道,目前肥胖的兒童越來越多,育兒專家指出,肥胖的寶寶容易生病,以下就讓我們來看來肥胖的寶寶都有那些煩惱及其應(yīng)該如何甩掉自己身上的贅肉,讓疾病遠(yuǎn)離自己呢?
胖墩的煩惱
統(tǒng)計數(shù)字顯示,目前全國肥胖人數(shù)已突破7000萬,在這驚人的數(shù)字中,很多年幼的寶寶也不幸位列其中。但最令人擔(dān)憂的是,這些年幼寶寶的父母卻并未意識到肥胖所帶來的隱患。
在解放前,人們衣不蔽體、食不果腹,期望著細(xì)皮嫩肉、體態(tài)豐腴,因此發(fā)福、發(fā)胖似乎成了健康的代名詞。但近年來,特別是改革開放以后,國民經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展和人民生活水平的日益提高,居民的膳食結(jié)構(gòu)發(fā)生了翻天覆地的變化,超重或肥胖的發(fā)生率也大大增加。
胖墩的后顧之憂
肥胖既不是健康的標(biāo)志,也不是喂養(yǎng)得法,更不是福,而是一種禍的隱患。這并非聳人聽聞,因為肥胖至少有3個壞處。
1.體態(tài)臃腫、活動不便,由此而引發(fā)一系列心理問題。對南京市18所小學(xué)中部分肥胖學(xué)生進(jìn)行智能測試后,發(fā)現(xiàn)肥胖兒的總智商降低,與同齡健康兒相比,學(xué)習(xí)成績也相對較差,而操作智商則差距更大(提示認(rèn)識事物、辨別能力和動手能力降低)。研究認(rèn)為,這可能與肥胖導(dǎo)致呼吸功能下降、血液粘滯度增高、紅細(xì)胞攜帶氧的能力下降,腦細(xì)胞長期處于輕度缺氧狀態(tài)有關(guān);同時,肥胖兒動作笨拙,容易產(chǎn)生自卑、抑郁、不合群等心理異常,他們在日常游戲中往往處于不利地位或退縮狀態(tài),結(jié)果行為鍛煉的機(jī)會也相對減少,因此,動作測驗的單項得分往往也較低。幼兒疾病
2.衣、食、住、行的花費相對增加。
3.成年后繼續(xù)肥胖的可能性高達(dá)70%以上,各種慢性疾病的患病率和死亡率也明顯增加,如心力衰竭、腦梗塞、冠心病、高血壓、糖尿病、膽石癥等,人們常把高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病、腦卒中稱之為與肥胖有關(guān)的“死亡五重奏”。