全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州導(dǎo)醫(yī)紀(jì)實:周女士咨詢:我父親75歲,患糖尿病4、5年了,并且長期抽煙。前段時間發(fā)現(xiàn)足底破潰發(fā)臭,被確診為糖尿病足。請問:除了進行規(guī)范治療外,日常生活中如何預(yù)防糖尿病足?有必要戒煙嗎?
徐礦總醫(yī)院內(nèi)分泌門診焦亮主任解答:糖尿病足是糖尿病的一種嚴(yán)重并發(fā)癥,如果不及時治療,可能會導(dǎo)致截肢等嚴(yán)重后果。除治療外,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也尤為重要。
戒煙戒酒。吸煙會使血管收縮,減少下肢的血液供應(yīng)。對于糖尿病患者來說,戒煙可以降低糖尿病足的發(fā)病風(fēng)險。酒精會使血糖發(fā)生波動,空腹大量飲酒時,可發(fā)生嚴(yán)重的低血糖,而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn),不易發(fā)現(xiàn),非常危險。
血糖控制。良好的血糖控制是預(yù)防糖尿病足的基礎(chǔ)。應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議使用降糖藥物,包括口服降糖藥或注射胰島素。
足部護理。每天檢查雙腳,包括腳趾之間、足底、足跟等部位,定期修剪趾甲。用溫水(不超過 37℃)和溫和的肥皂清洗雙腳,洗完后要徹底擦干。足部皮膚干燥時,可涂抹無刺激性的潤膚霜,但要避免涂抹在腳趾之間,以免造成過于潮濕的環(huán)境,引起真菌感染。
選擇合適的鞋襪,避免足部受傷。鞋子盡量寬松合腳,透氣良好。襪子應(yīng)選擇純棉的襪子,吸汗性好,有良好彈性不會影響血液循環(huán)。盡量避免光腳走路,冬季注意保暖,不要使用熱水袋或加熱墊直接接觸腳部,因為糖尿病患者可能存在神經(jīng)病變,對溫度不敏感,容易造成燙傷。
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