月經(jīng)病有哪些危害?減肥不當(dāng)易能導(dǎo)致停經(jīng)嗎?

　　全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 導(dǎo)醫(yī)紀(jì)實(shí)：謝女士咨詢：我女兒是個(gè)21歲的大學(xué)生，近一年來月經(jīng)很不規(guī)律，月經(jīng)量有時(shí)多有時(shí)少，感覺心情煩躁、渾身乏力。到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說是過度減肥引起的月經(jīng)病。請(qǐng)問：月經(jīng)病有哪些危害?減肥不當(dāng)易能導(dǎo)致停經(jīng)嗎?

　　徐州市婦幼保健院月經(jīng)病門診李翠芹主任解答：規(guī)律月經(jīng)的出現(xiàn)是女性生殖功能成熟的重要標(biāo)志，女孩第一次來月經(jīng)通常在13-14歲之間，由于各種因素影響，也有可能提早到10歲或推遲到16歲，這個(gè)時(shí)間段都屬于正常。正常的月經(jīng)周期應(yīng)該在28±7天，每次月經(jīng)持續(xù)時(shí)間一般在2-8日，平均4-6日為正常。如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)異常，有可能患了“月經(jīng)病”，應(yīng)及時(shí)就診，避免錯(cuò)過較佳治療時(shí)機(jī)。

　　月經(jīng)病是指月經(jīng)周期、經(jīng)期、經(jīng)量的異常，或者伴有經(jīng)色、經(jīng)質(zhì)的改變，并可以伴隨月經(jīng)前及經(jīng)期腹痛等癥狀的病癥，包括異常子宮出血(經(jīng)期延長、縮短、月經(jīng)量少、月經(jīng)量多、經(jīng)間期出血等)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、經(jīng)前期綜合征、由卵巢儲(chǔ)備功能下降及圍絕經(jīng)期引起的月經(jīng)改變等。李主任指出，月經(jīng)病的影響說大不大，說小也不小，長期月經(jīng)不調(diào)容易造成記憶力減退、精神不集中、煩躁，嚴(yán)重起來可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、重度貧血、感染甚至影響生育。因此，提醒女性應(yīng)對(duì)此病引起重視。

　　李主任表示，在門診經(jīng)常遇到女性因減肥不當(dāng)導(dǎo)致停經(jīng)的情況。她解釋，人體的中樞神經(jīng)對(duì)體重下降比較敏感，在人體的八大系統(tǒng)里，生殖系統(tǒng)相對(duì)而言最不重要。當(dāng)機(jī)體處于能量不足狀態(tài)下(特別消瘦時(shí))，中樞神經(jīng)就會(huì)認(rèn)為機(jī)體出現(xiàn)異常，從而自動(dòng)關(guān)閉不重要的系統(tǒng)，以保證生命的延續(xù)。如果1年內(nèi)體重下降10%左右或體脂丟失30%，即使在正常范圍也可能引發(fā)閉經(jīng)。另有研究顯示，強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)的同時(shí)不適當(dāng)?shù)叵拗颇芰繑z入比體脂減少更易引起閉經(jīng)。女性一旦出現(xiàn)閉經(jīng)，少則幾個(gè)月，多則幾年都有可能無法恢復(fù)。

　　因此，李主任特別提醒廣大女性，減重不宜過快，每月減重不宜超過5斤，而且應(yīng)當(dāng)以飲食結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行。

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