腎病患者宜動靜結(jié)合

運動鍛煉

　　盡管休息對本病的治療很重要，但亦宜動靜結(jié)合，應根據(jù)病情的好轉(zhuǎn)情況，作一些適當?shù)墓δ芑顒蛹绑w育鍛煉，運動項目以輕慢者為佳，如散步、太極拳、氣功中的靜功等，運動量的增大一定要循序漸進，切不可貿(mào)然增加過大。一般腎炎愈后，一、二年內(nèi)，不宜作劇烈運動及重體力的工作。

　　對于泌尿系統(tǒng)結(jié)石的病人，則應重視體育鍛煉，多做運動以增加腎血流量，促進尿液的排流，防止感染及結(jié)石形成；結(jié)石已形成者，則有利于結(jié)石的排出。除可選擇各類運動項目之外，它結(jié)合有跑動或跳躍式的項目。多飲水和運動是預防和治療泌尿系結(jié)石的重要措施。

　　對于慢性腎益腎炎患者堅持體育鍛煉，對扶正氣，驅(qū)邪愈病有好處，運動的項目與量度，隨個人愛好與適應而定，若合并有泌尿系統(tǒng)結(jié)石的患者，適宜于跳躍性的運動。