全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 兒科頻道：帶孩子去爬山，不僅能給孩子一個出游的機(jī)會，而且能鍛煉孩子的體力和耐力。徐州市兒童醫(yī)院急診科主任張振坤表示，患有哮喘的孩子一旦去爬山，尤其是陡峭的山，這些劇烈運(yùn)動或森林中生存的昆蟲等微生物均可作為應(yīng)激原，誘發(fā)哮喘發(fā)作，特別在氧氣稀薄的山區(qū)，嚴(yán)重時甚至可發(fā)展為急性肺水腫。
張主任建議：
1.有慢性疾病的孩子，要帶上應(yīng)急用的藥品。平常有哮喘的孩子要隨身帶上止喘噴劑。
2.爬山時要注意爬爬歇歇，不要太過勞累。
防高原反應(yīng)
不建議帶孩子去高原，連成人都難以適應(yīng)的高原，在孩子身上表現(xiàn)更為突出，孩子更容易有高原反應(yīng)。
防蚊蟲叮咬
高山與叢林常常在一起，若要進(jìn)入?yún)擦郑欢ㄒ岱牢孟x叮咬?？崾?月，兒童旅游忙，蜜蜂采蜜也忙。在山中，兒童如果不小心打擾了蜜蜂，會被蟄傷，出現(xiàn)局部紅腫。
張主任建議：
1.長衣長褲和運(yùn)動鞋。在衣著上，孩子出游爬山，最好穿清涼的長衣長褲，讓孩子的四肢有所遮蓋，避免過多地暴露，以防蚊蟲叮咬。
2.少用防蚊劑。如果不到草叢多的地方，盡量在孩子衣服上貼上驅(qū)蚊貼，達(dá)到驅(qū)蚊效果。
3.若被蜜蜂、馬蜂蜇傷，可用清涼油擦拭被蟄處，并把毒針拔掉，如果情況嚴(yán)重，則立即就醫(yī)，特別是被野生馬蜂蟄傷后。
高山上陽光中紫外線并不比海邊少，學(xué)生相對皮膚嬌嫩，又不愛做防曬措施，一不留神就會灼傷皮膚，出現(xiàn)皮膚痛和脫皮(輕度燒傷)。
張主任建議：
1.最好穿淺色衣服。鄭學(xué)東表示，不宜穿黑色的或藍(lán)色的衣服，因為白色、淺色或素色衣服吸熱慢、散熱快，穿著涼爽，不易中暑;而黑色或藍(lán)色的衣服吸熱快、散熱慢，穿著悶熱，容易中暑。
2.家長看護(hù)。值得提醒的是，家長一定要看護(hù)好玩性大發(fā)的兒童，避免他們走未開辟的山路或缺少保護(hù)設(shè)施的地方，防止出現(xiàn)跌傷或墜崖等嚴(yán)重意外。
