腸道正常菌群中對人體有利而無害的細菌被稱為益生菌，它能夠調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，維持腸道健康。常見的益生菌有：雙岐桿菌、乳酸桿菌、腸球菌、酵母菌等。
如今市面上有許多益生菌的產(chǎn)品，看得人眼花繚亂，總有媽媽發(fā)出關(guān)于益生菌的各種疑問。的確，寶寶需要補充益生菌嗎？對于益生菌，媽媽們到底了解多少？
腸道內(nèi)的“有益菌”和“有害菌”處于一個平衡狀態(tài)，一旦平衡打破，就會出現(xiàn)相應(yīng)的疾病。益生菌可以阻止有害菌生長繁殖，幫助寶寶預(yù)防呼吸道和胃腸道感染，還能刺激寶寶體內(nèi)的非特異性免疫功能，提高免疫力。益生菌可以通過調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)的平衡，創(chuàng)造出一個不利于有害病毒和細菌存在的環(huán)境，來預(yù)防和治療感染性腹瀉。
兩類寶寶需要補充益生菌
剖腹產(chǎn)寶寶：胎兒的腸道內(nèi)是無菌的，當分娩時，媽媽產(chǎn)道中的雙歧桿菌、乳酸桿菌等益生菌被寶寶吸入，定植在寶寶的腸道中，生長繁殖，構(gòu)成了一個良好的腸道微生態(tài)環(huán)境，這種細菌將陪伴終身，保衛(wèi)著人體健康。而剖腹產(chǎn)寶寶因未經(jīng)產(chǎn)道，其腸道內(nèi)益生菌比自然生產(chǎn)的寶寶少得多、弱得多。
長期不規(guī)則應(yīng)用抗菌藥物治療的寶寶：因為抗菌藥物在殺滅致病菌的同時，也殺滅了腸道益生菌。
補充益生菌4項注意
如果寶寶的胃腸道功能經(jīng)常紊亂，如腹脹、腹瀉、食欲不振、消化不良，或大量不規(guī)則使用了抗生素，可適當補充益生菌，如酸奶、含有益生菌的嬰幼兒配方奶粉等。
1.含有益生菌的食物不能用高于45℃的水沖調(diào)；
2.不能與抗生素同服。如果必須服用抗生素，益生菌與抗生素間隔的時間不應(yīng)短于3小時；
3.含有益生菌的奶粉，取后要隨手蓋嚴奶粉罐；
4.需要藥物補充的時候，一定要遵醫(yī)囑。
