全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 綜合消息:氣功有助健康。但并不是所有人都適合練氣功的。專家表示,以下人不適合練氣功:
有精神障礙傾向者。比如曾有過(guò)或現(xiàn)仍不時(shí)出現(xiàn)意識(shí)障礙、憂郁狀態(tài)或癡呆癥狀的老人,這類人不應(yīng)該練氣功。當(dāng)練功入靜后,體內(nèi)精神障礙因素被激發(fā),在大腦皮質(zhì)形成一個(gè)強(qiáng)烈的興奮灶,會(huì)使練功者呈現(xiàn)精神障礙,并且不能自主恢復(fù)到練功前的相對(duì)正常狀態(tài)。
個(gè)性素質(zhì)有缺隱者。一般性格內(nèi)向,做事小心謹(jǐn)慎,或固執(zhí)己見(jiàn)、愛(ài)鉆牛角尖的人以及過(guò)分關(guān)心自己健康、敏感多疑、性格孤僻、易激動(dòng)者,他們都容易接受暗示和自我暗示,這類人練功時(shí)容易出現(xiàn)偏差。
練功者有潛在的精神病發(fā)病因素。如直系親屬中有得過(guò)精神病的人,或者練功者本人曾患過(guò)諸如精神分裂癥、癔病、躁狂抑郁癥等精神病,一般不宜練氣功。因?yàn)榫哂羞@種素質(zhì)的人,由于練功易引發(fā)精神障礙。即使他們康復(fù)后,練功也極容易再誘發(fā)精神癥狀。
有心理障礙者。這類人在氣功入靜狀態(tài)下,解除了內(nèi)心的抑制、出現(xiàn)情緒激動(dòng)等現(xiàn)象,個(gè)別人出現(xiàn)認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為等過(guò)程及個(gè)性特征失調(diào),導(dǎo)致精神障礙。
對(duì)氣功過(guò)于“癡迷”者。由于不是自然追求健康放松,而過(guò)分追求“氣感”和“幻境”效果,強(qiáng)調(diào)誘發(fā)特殊功能或達(dá)到“自動(dòng)發(fā)功”。這種“氣功態(tài)”的意念過(guò)于強(qiáng)化,超過(guò)一定限度,會(huì)造成大腦皮層廣泛性的區(qū)域抑制,而局部出現(xiàn)強(qiáng)烈的惰性興奮灶,最終導(dǎo)致大腦皮層功能紊亂,發(fā)生精神障礙。
癔病樣性格者。這類人練功宜慎重,最好不練。臨床實(shí)踐證實(shí),在氣功引發(fā)精神障礙的患者中,具有這類性格的人較多。
受迷信影響較深者。這種人容易把氣功神秘化,易于接受言語(yǔ)、行動(dòng)、態(tài)度暗示。把某個(gè)“氣功大師”奉若神明,當(dāng)作不容他人懷疑的偶像。這類人不僅在練功中容易出現(xiàn)偏差,而且對(duì)產(chǎn)生的不良后果往往“執(zhí)迷不悟”,出偏糾正也比較困難。