人到老年，身心都在發(fā)生變化

　　人到老年，身心都在發(fā)生變化，大事干不了，小事不用干，整日在“吃、睡、坐”中輪回周轉(zhuǎn)。這樣日復(fù)一日，心理上就會產(chǎn)生枯燥無聊的情感，感到生活無趣、無味。

　　分析與調(diào)適：生活缺少情趣，就不能老有所樂，思想觀念陳舊，就會缺乏人生追求和進(jìn)取心。其實，對于工作來說，老年人已畫上了句號，但對于整個生活來說，老年期則是一個“逗號”，是一個新的起點而不是終點。生活要有情趣，要有陽光心態(tài)，閑遐可迷于書畫、癡于養(yǎng)花等，這樣，枯燥無聊之感就會蕩然無存。