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修身養(yǎng)性 臥床靜養(yǎng)老人要注意!天氣寒冷用熱水袋需防“低溫燙傷”
冬季天氣寒冷,使用熱水袋的市民也多起來了。對此,專家建議市民在使用熱水袋前,最好先檢查熱水袋是否出現(xiàn)老化、破損等情況......徐州健康熱線:0516-85707122...
更多內(nèi)容 2015-10-21 14:33:15 -
修身養(yǎng)性 老人午睡有講究:飯后15分鐘再睡 忌坐著睡或伏案打盹
午睡要因人而異,時間不宜過長,以30~60分鐘為宜,切忌在午餐后立刻躺下,應(yīng)休息15~30分鐘后再睡。餐后午睡常出現(xiàn)頭暈、頭痛......徐州導(dǎo)醫(yī)熱線:0516-85707122...
更多內(nèi)容 2015-10-21 14:09:30 -
修身養(yǎng)性 老人穿衣不宜穿化纖衣服 領(lǐng)口、腰帶、襪口忌太緊
夏季,老年人不要穿深色的衣服,要選擇那些吸汗能力強(qiáng)、通氣性好、開口部分寬、穿著舒服、便于洗滌的衣服,以便體熱的散發(fā)......徐州導(dǎo)醫(yī)熱線:0516-85707122...
更多內(nèi)容 2015-10-21 11:26:21 -
修身養(yǎng)性 老人耳朵不好怎么辦? 搓搓耳前后 揉揉翳風(fēng)穴 敲敲鳴天鼓
人老了之后,身體各方面體能都會下降,聽力也會很明顯的下降。那么,針對老人耳朵不好該如何做呢?別擔(dān)心,小編教你三步按摩方法......徐州導(dǎo)醫(yī)熱線:0516-85707122...
更多內(nèi)容 2015-10-21 10:53:58 -
修身養(yǎng)性 晚飯前喝水排毒?中醫(yī)里有套“喝水養(yǎng)生法”
人體中,水的含量約占65%,可以說人就是水做的。中醫(yī)認(rèn)為水能補(bǔ)陰、養(yǎng)陰,是滋陰生津的第一天然食材,并將喝水視為人的第一養(yǎng)生法......徐州導(dǎo)醫(yī)熱線:0516-85707122...
更多內(nèi)容 2015-10-12 16:29:56 -
修身養(yǎng)性 “春捂秋凍,不生雜病”? 秋凍也有要求 快來看5+3原則
“春捂秋凍,不生雜病”是一直流傳下來的俗語,秋天天氣涼爽,不要過早添加衣物,適當(dāng)凍一凍讓身體能夠逐漸適應(yīng)寒冷的天氣......徐州導(dǎo)醫(yī)熱線:0516-85707122...
更多內(nèi)容 2015-10-12 11:18:35 -
修身養(yǎng)性 為什么女人那么缺乏安全感?19條表現(xiàn)對號入座
女人缺乏安全感,關(guān)于這一點(diǎn),我想無論是女人還是男人應(yīng)該都會表示支持。女人經(jīng)常會問男人:“你愛我嗎?”、“你會一直愛我嗎?”、“你是真的愛我嗎?”等等這樣的問題……徐州健康熱線:0516-85707122...
更多內(nèi)容 2014-05-15 15:23:11 -
修身養(yǎng)性 撒謊的孩子有出息 生活中的25個“微心理”你造嗎?
微心理,即是那些細(xì)節(jié)反映出來的心理變化。比如:為什么在晚上求愛,成功幾率高?初戀越美好,婚姻就越難幸福?一個人越喜歡你回短信的速度就越快?這些都是生活中的“微心理”……徐州健康熱線:0516-85707122...
更多內(nèi)容 2014-05-12 15:05:46 -
修身養(yǎng)性 7種使用手機(jī)的方法 最傷耳朵且導(dǎo)致疾病上身
現(xiàn)代生活,科技大發(fā)展,手機(jī)幾乎是人手一個,快節(jié)奏的工作方式,讓我們每天都和手機(jī)有著“親密接觸”,電磁輻射也就悄然地于無形中傷害著我們的身體,為此,專家們提醒人們,改掉七種不良的打電話習(xí)慣......徐州健康熱線:0516-85707122...
更多內(nèi)容 2014-05-08 11:44:47 -
修身養(yǎng)性 看《大丈夫》專家分析老夫少妻的生活代溝
在近期多家衛(wèi)視熱播的電視劇《大丈夫》中,男女主角20歲的年齡差距為他們的婚姻平添了不少波折。現(xiàn)實(shí)生活中,也有不少老夫少妻的組合,應(yīng)該如何解決年齡差距所帶來的觀念代溝和生活方式問題呢……徐州健康熱線:0516-85707122...
更多內(nèi)容 2014-03-12 10:10:51