雪天冰凍骨折患者增多 摔倒后起身有講究 要防止“二次傷害”

　　全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息：雪天路滑。厚積的雪堆，泥濘的雪水坑，處處暗藏兇險。誰也不知道自己哪一腳踩下去就會打滑摔倒。61歲的胡阿姨(化名)就是昨天早上的隨意一步，不慎摔了一跤，導(dǎo)致了腰椎骨折。

　　胡阿姨家住蘇園小區(qū)，最近因?yàn)閮?nèi)科疾病就在云龍社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心住院。因?yàn)榧译x得近，她一般會選擇回家吃飯。昨天早上，胡阿姨在家吃過早飯后，準(zhǔn)備去社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心辦理出院手續(xù)?？蓻]想到，她剛走出樓道沒兩步就在單元門口摔了一跤。當(dāng)時，她疼得始終沒緩過勁兒來，也沒力氣爬起來，幸虧有小區(qū)居民經(jīng)過，幾個人攙扶著才把她給架了起來。

　　很快，胡阿姨被送到了社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。拍片檢查發(fā)現(xiàn)，她的腰椎發(fā)生輕微壓縮性骨折。據(jù)云龍社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)生王洪鴿介紹，幸好患者年紀(jì)不算大，骨折不算特別嚴(yán)重，遵循家屬意見，目前考慮保守治療，估計在家休養(yǎng)2-3個月后，骨折能夠愈合。

　　雨雪天摔傷人增多 5分鐘送來3個病號

　　記者采訪了解到，降雪以來，醫(yī)院急診接診了不少摔傷病人。僅昨天一上午，徐礦總醫(yī)院急診室就接診摔傷患者七八個。其中，有3名患者的就醫(yī)間隔不超過5分鐘。市三院急診室昨天白天接診摔傷患者7個。記者了解到，3日晚9時至4日下午4時，120出車112次，78位病人入院得到及時救治，其中有41人因摔傷被120急救車送到醫(yī)院。

　　摔傷患者中有學(xué)生、上班族以及老年人。有的是走路時摔倒的，有的是騎電動車時摔倒的。對于下肢骨折的病人，醫(yī)院都是檢查后立即安排病床。

　　徐州市中心醫(yī)院急診科專家陳洪平告訴記者，對于二三十歲的年輕患者來說，一般傷情都較輕。“我接診的兩個患者，一個20多歲，摔倒后導(dǎo)致左踝關(guān)節(jié)扭傷，回家冰敷休養(yǎng)很快就能好;另一個30多歲，整個人側(cè)摔倒地，頭部、右肩關(guān)節(jié)、右肘關(guān)節(jié)等都有挫傷，但屬皮外傷，休息3-5天可緩解。”

　　陳洪平說，摔倒后是否就醫(yī)，要視自己的個人情況而定。如果本身年輕力壯，摔倒后沒有明顯疼痛和局部功能障礙，可以自行休養(yǎng)。但若是摔倒后，疼得無法站立，有關(guān)節(jié)活動受限，就要去醫(yī)院檢查。

　　特別是摔到頭部時，應(yīng)尤為謹(jǐn)慎。磕碰頭部，會造成頭暈頭疼，若三天內(nèi)癥狀減輕，意味著問題不大。若癥狀加重，還出現(xiàn)惡心嘔吐，就需警惕是遲發(fā)性顱內(nèi)出血，應(yīng)拍片檢查。

　　老年群體是骨折“大戶” 雨雪天少出門

　　徐州市中醫(yī)院骨科專家惠正廣說，一般情況下，骨科每天接診的摔傷患者也就在三四例左右，但在雨雪天氣，每天門診的摔傷患者就會明顯增加。其中，大部分是老年人，以髖部、腕部、肘部和脛骨骨折居多。

　　據(jù)介紹，老年人肌肉協(xié)調(diào)能力差，行動遲緩，走路容易不穩(wěn)，冬天里老人衣著厚重，更易造成行動的阻礙。在雨雪天氣時，地面濕滑不利出行，老年人就容易“滑”倒，又因?yàn)樗麄兤毡榇嬖诠琴|(zhì)疏松，因而一摔倒就可能導(dǎo)致骨折。就臨床來看，70%-80%的中老年骨折都是骨質(zhì)疏松型骨折。

　　“老年人一旦骨折是很麻煩的，尤其是髖部骨折。”惠正廣稱，老年髖部骨折的危險性遠(yuǎn)不是簡單的骨頭問題，而是一個全身性的疾病。如果老人只能接受保守治療，那么患者就得長期臥床，到時候會出現(xiàn)肺炎、褥瘡、下肢靜脈栓塞、泌尿感染等一系列并發(fā)癥，將會嚴(yán)重危害到患者的生命健康。

　　因此，專家建議，雨雪天氣期間，老年人如無必要最好不要出門。室內(nèi)也要做好防滑措施，處理好廚房、衛(wèi)生間等地面水漬，有條件的可鋪防滑墊。

　　提醒

　　摔倒后起身有講究 要防止“二次傷害”

　　對于廣大學(xué)生和上班族來說，雨雪天氣勢必要正常出行，那么如何能最大限度地避免摔傷風(fēng)險呢?對此，記者采訪了徐礦總醫(yī)院急診科主任趙建奇。

　　首先是防摔。一定要選擇一雙較好的防滑鞋，鞋底紋路大一些，質(zhì)地輕便一些，最好不要穿硬塑料底鞋。走路時，盡量少上臺階，遠(yuǎn)離大理石等堅硬材質(zhì)的路面。如果是騎車，車速不要太快，不要搶道搶行。遇到上下坡或是路面不平時，最好下車推著走。

　　其次是摔傷時的應(yīng)急處理。突然摔倒時，盡量別用手腕去支撐地面，這種姿勢最易造成手臂骨折。如能反應(yīng)過來，最好在發(fā)生側(cè)滑的瞬間，將身體順勢倒地，借助厚實(shí)的衣物，給自己一個緩沖，不易導(dǎo)致大面積損傷。如果是后仰滑倒，可及時縮身或下蹲，注意用雙臂力量保護(hù)頭部及頸椎。

　　趙建奇稱，摔倒后不要急于起身，更不要隨意亂動?？上葯z查自己的疼痛部位，若是劇痛且傷處動彈不了，可能是骨折，若是有疼痛但還能活動，極有可能是扭傷。其中，大腿和手腕骨折較輕的，還能勉強(qiáng)活動。如果脖子僵直或腰部劇痛，千萬不要隨意亂動，因?yàn)轭i椎和腰椎骨折后如果隨意活動，很可能造成關(guān)節(jié)脫位，給患者帶來二次傷害。

　　徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516-85707122