徐州中醫(yī)院劉峰提醒：貪涼易造成氣血阻滯、引發(fā)關(guān)節(jié)疼

　　全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息：進(jìn)入炎炎夏日后，不少市民為圖涼快裝扮清涼、開足冷氣，孰不知容易受涼，從而造成氣血阻滯，引發(fā)肌肉、關(guān)節(jié)組織疼痛。從市中醫(yī)院推拿科臨床就診情況來看，最近出現(xiàn)的頸肩腰腿痛患者比前兩個月增加不少。

　　中醫(yī)專家指出，久坐黨、低頭族最容易患上頸肩腰腿疼的毛病，一旦受涼，疼痛就會加重。因此提醒大家，夏季也要做好保暖工作，有癥狀最好早診早治。

　　專家表示，如果頸肩腰腿痛患者想達(dá)到止痛、治痛效果，又不想做手術(shù)的話，可以考慮采用伏九貼敷療法。

　　現(xiàn)場：不少人因疼痛加重來看推拿門診

　　27歲的馬小姐沒想到，自己不過連續(xù)追了兩晚的電視劇，結(jié)果脖子就僵直得轉(zhuǎn)不動了，休養(yǎng)了兩天沒見好轉(zhuǎn)，熱敷后疼痛也沒減輕。無奈之下，只好跑到市中醫(yī)院推拿科就診。推拿科主任中醫(yī)師、副院長劉峰了解情況后告訴她，這是頸椎病急性發(fā)作。

　　劉峰說，很多人喜歡躺在床上看電視、玩手機(jī)，頭部長時間保持一種姿勢，頸部肌肉容易疲勞、僵硬，在這種情況下，頭部轉(zhuǎn)動時肌肉應(yīng)答能力會減弱，導(dǎo)致關(guān)節(jié)錯縫、肌肉扭傷，從而誘發(fā)頸椎病。嚴(yán)重的甚至還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)脫位，導(dǎo)致不同程度的頸部和胸背痛，影響日常生活。

　　在推拿科排隊(duì)就診的還有36歲的魏先生，這兩天他的腰椎痛又加重了。魏先生說，自己的腰椎病經(jīng)過治療已經(jīng)很久沒復(fù)發(fā)，上周去朋友家打牌，為貪圖涼快，將空調(diào)開得很大，沒想到當(dāng)天晚上他的腰椎就開始疼痛，第二天疼痛加劇。“我也知道久坐和受涼對腰不好，可沒想到這病發(fā)作得這么快!”

　　昨天下午，到市中醫(yī)院推拿科就診的患者明顯增加。劉峰說，最近天氣潮濕悶熱，大家喜歡吃冷飲、開空調(diào)，穿著過于單薄，忽略了夏季天氣冷熱交替過快的特點(diǎn)，容易受涼，從而造成氣血阻滯，引發(fā)肌肉、關(guān)節(jié)組織疼痛。所以，最近來看頸肩腰腿疼的患者要比前兩個月增加了兩三成。

　　分析：“頸肩腰腿疼”發(fā)病日益年輕化

　　劉峰介紹說，現(xiàn)在臨床上頸肩腰腿病的發(fā)病率越來越高，發(fā)病人數(shù)越來越多，發(fā)病年齡越來越年輕，已經(jīng)成為了一種典型的“都市病”。

　　“現(xiàn)代人喜歡久坐不動或者長時間低頭看手機(jī)，這些行為都是最傷頸椎、腰椎的。因?yàn)榫米鴷岊i肩腰背持續(xù)保持固定姿勢，椎間盤和棘間韌帶長時間處于緊張、僵持狀態(tài)，就會導(dǎo)致頸肩腰背僵硬、酸脹、疼痛，或俯仰轉(zhuǎn)身困難。”劉峰說。

　　此外，當(dāng)下全民健身運(yùn)動開展得如火如荼，不少人熱衷爬山、跑步、暴走等各種健身運(yùn)動，有時會因過度運(yùn)動給身體帶來傷痛。還有一些年輕女性，為了追求美麗，常年不穿厚褲子，腿部關(guān)節(jié)也容易因受涼而落下病根。

　　劉峰說，經(jīng)常腰酸背痛膝蓋疼，看起來不是重病，但卻給生活帶來了不小的困擾，因此建議大家預(yù)防為先，注重早診早治。他強(qiáng)調(diào)，無論天氣如何，有過頸肩腰腿痛病史的市民都需要注意相關(guān)部位和關(guān)節(jié)的恒溫保護(hù)，其中頸肩、腰部、膝關(guān)節(jié)尤為重要。如果不小心讓這些部位著了涼，就容易出現(xiàn)肌肉僵硬、痙攣、疼痛、活動障礙等癥狀，如果沒有得到及時治療，病癥會進(jìn)一步加重。

　　治療：經(jīng)穴激活伏九貼可治頸肩腰腿疼

　　大家都知道疼痛的滋味不好受，頸肩腰腿疼痛加劇時，吃止痛藥、貼膏藥也未必能起到明顯效果，吃不下睡不穩(wěn)，影響生活和工作，這讓不少患者感到非?？鄲?。劉峰說，如果想達(dá)到止痛、治痛效果，又不想做手術(shù)的話，可以考慮采用伏九貼敷療法。

　　劉峰介紹說，大多數(shù)頸肩腰腿疼是由于寒氣入侵體內(nèi)，血液循環(huán)不暢，造成頸椎、腰椎、骨關(guān)節(jié)等部位慢性炎癥，一旦受氣溫變化或者外力作用就會引發(fā)炎癥，疼痛難忍，治療的目的是驅(qū)寒疏經(jīng)。

　　據(jù)劉峰介紹，經(jīng)穴激活伏九貼是在中醫(yī)伏九穴貼的基礎(chǔ)上配合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的灸療貼，屬于中西醫(yī)結(jié)合療法。

　　“所謂灸療貼，就是可以自行發(fā)熱、溫經(jīng)活絡(luò)的敷貼，即將配置好的中藥材放在灸療貼中，敷貼在患者的穴位上，可以刺激穴位，促進(jìn)血脈流通、順暢，活自身能量，達(dá)到治療疾病、固本扶正的目的。”劉峰介紹。

　　劉峰指出，伏九貼敷療法可以調(diào)節(jié)機(jī)體免疫，減輕患者的癥狀，緩解病情，減少疾病復(fù)發(fā)率。這種療法適用于虛寒性腰腿痛、虛寒性筋骨肌肉痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、凍瘡、免疫功能低下、亞健康等病癥。急性病癥者應(yīng)配合藥物治療，效果更佳。

　　提醒：貼敷需持之以恒六類人群不宣

　　據(jù)介紹，經(jīng)穴激活伏九貼與傳統(tǒng)的伏九貼一樣，都需要患者在每年數(shù)伏、數(shù)九的第一天、第二天貼敷用藥，一般來說三年為一個療程，療程與療效成正比;病程長的患者可以適當(dāng)延長療程。每次貼穴時成人貼2-4小時，等到敷藥處皮膚發(fā)紅時就可取下藥膏。

　　因貼敷法療程時間間隔較長，經(jīng)常有很多人貼了一兩次就不再繼續(xù)。對此，劉峰提醒：“促進(jìn)血液流通、消除炎癥是一個緩慢的過程，患者應(yīng)該具有耐心及信心，這不是一次治療就能立竿見影的。決定接受貼穴治療法的市民一定要持之以恒，堅(jiān)持每年三九、三伏貼穴，完成療程內(nèi)容，才能逐步達(dá)到預(yù)期療效。”

　　另外，在前往醫(yī)院接受貼敷療法之前，大家還需全面了解此法，判斷自己是否適合貼穴治療疾病。劉峰提醒，一般來說，以下六類人群不適宣貼敷：

　　1、孕婦;

　　2、有嚴(yán)重心肺功能疾患的人;

　　3、對藥物過敏的人;

　　4、短時間貼敷會大量起泡的人;

　　5、皮膚長皰、癤及皮膚破損者;

　　6、疾病發(fā)作期(如發(fā)燒)的病人。

　　專家介紹：劉峰 副院長 主任中醫(yī)師 教授。江蘇省中醫(yī)藥學(xué)會疼痛專業(yè)委員會委員，江蘇省中醫(yī)藥學(xué)會推拿分會常務(wù)委員，先后畢業(yè)于安徽中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系、徐州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系，研究生學(xué)歷。從事中醫(yī)針灸推拿專業(yè)二十余年，對于中西醫(yī)結(jié)合治療腰椎間盤突出以及頸椎間盤突出疾病有獨(dú)到之處，主持研制的中醫(yī)藥自制制劑鎮(zhèn)痛一號、接骨七厘膠囊、頸肩背痛膠囊、腰腿痛膠囊等，在治療頸、肩、腰、腿痛方面療效獨(dú)特，與傳統(tǒng)的西醫(yī)療法相比，副作用小、無創(chuàng)傷、費(fèi)用低廉。先后承擔(dān)十余項(xiàng)省、市、局級科研課題，并獲得十二項(xiàng)省、市、局級科技成果獎及論文獎。近年來，先后在《中華腫瘤雜志》、《中華物理醫(yī)學(xué)雜志》及《國外醫(yī)學(xué)》系列分冊上發(fā)表實(shí)驗(yàn)研究、論著、綜述、譯文及文摘等30余篇;主編了由人民衛(wèi)生出版社出版的專著《人乳頭瘤病毒檢測及其臨床意義》、《腫瘤能夠早期發(fā)現(xiàn)嗎?》等醫(yī)學(xué)論著6部。在和省級學(xué)術(shù)刊物上發(fā)表《腰椎間盤突出癥的三維牽引療效觀察》、《紅花注射液治療腰椎間盤突出癥的臨床實(shí)驗(yàn)研究》、《電針預(yù)處理在大鼠腦缺血再灌注損傷中的保護(hù)作用》、《磁極針治療單純性肥胖療效觀察》、《針?biāo)幗Y(jié)合治療假性球麻痹臨床療效觀察》、《穴位貼附結(jié)合中藥灌腸治療慢性結(jié)腸炎療效觀察》等論文數(shù)十篇。全國先進(jìn)工作者。

　　專家門診時間：周一、三全天;名醫(yī)堂(專家四室)坐診時間：每周五上午。

　　徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516-85707122