全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州東方醫(yī)院/徐州心理頻道:上課注意力不集中,成績每況愈下,對于家長來說,這是孩子帶給他們的最大困擾。如何讓孩子把注意力集中到課堂上?徐州市東方人民醫(yī)院精神科主任醫(yī)師梁立桂提醒家長,孩子的學習困難或與多動癥有關,應盡早去醫(yī)院檢查進行確診。
兒童多動癥又叫注意缺陷多動性障礙,主要的核心癥狀為與年齡不相稱的注意力不集中、沖動及過度活動,同時可能伴有品行障礙、學習障礙、情緒障礙等,所以多動癥是兒童時期最常見的一種行為障礙。
多動癥分為三種類型:一是注意缺陷型,主要表現(xiàn)為注意力缺陷障礙;二是多動、沖動型,主要表現(xiàn)為多動、沖動、自控力差;三是混合型,既有注意分散,又有多動、沖動癥狀。
目前學齡期兒童多動癥的患病率為3-5%,倘若孩子得了多動癥,不僅令家長、老師覺得難以管教,如果得不到及時有效的治療,將會對孩子未來的學業(yè)、職業(yè)甚至是社會交際造成嚴重的影響。“最容易發(fā)現(xiàn)孩子是否有多動癥的時間,應該是在幼兒園大班或是小學一二年級。”專家建議家長是跟孩子相處時間最長的人,只要仔細觀察,就能發(fā)現(xiàn)孩子身上的問題。
對付兒童多動癥,只要家長能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,絕大部分孩子都能恢復到正常水平。只有家長積極配合醫(yī)生的治療,并做足功課,才能早日幫助多動癥患兒擺脫疾病的困擾,找回健康童年。
1.切合實際實施教育。
多動癥患兒家長要了解多動癥兒童的特點,在對多動癥兒童進行教育時要切合實際,對他們提出的要求要在多動癥兒童能達到的范圍之內(nèi)。否則在多動癥兒童多次面臨失敗之后,可能對自己喪失信心,不再配合家長的教育。
2.把過多的精力引導起來。
對于這類活動力過多的兒童要進行正面的引導,使他們的過多的精力能發(fā)揮出來。家長可讓他們多參加體育活動,如跑步、打球、爬山、跳遠等,使他們把過多的精力能釋放出來。但在安排活動時,應注意安全。
3.培養(yǎng)孩子集中注意力。
應逐步培養(yǎng)患兒靜坐、集中注意力的習慣。可以從看圖書、聽故事做起,逐漸延長其集中注意力的時間。如果兒童在集中注意力方面有所進步,應及時表揚、鼓勵,以利于強化。
4.培養(yǎng)有規(guī)律的生活習慣。
培養(yǎng)患兒有規(guī)律的生活習慣,按時飲食起居,保證充足的睡眠時間。不應遷就兒童的興趣而讓他們看電影、電視至深夜,以致影響睡眠。
5.培養(yǎng)患兒的自尊心和自信心。
對于這類兒童,應耐心地、反復地進行教育和幫助,培養(yǎng)他們的自尊心和自信心,消除他們所存在的緊張心理,幫助他們提高自控能力。
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