全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州東方醫(yī)院/徐州心理頻道：科學(xué)家認(rèn)為，從遺傳學(xué)角度看，人跟鳥(niǎo)類(lèi)發(fā)出的聲音有某種關(guān)系。從古至今，這種大自然的歌聲讓人愉悅。當(dāng)我們置身于鳥(niǎo)語(yǔ)之中，全身變得順暢舒適。人體的每個(gè)器官，包括胃在內(nèi)，都有自己對(duì)音樂(lè)的共振頻率。當(dāng)頻率相符時(shí)，器官就開(kāi)始積極工作，這樣就改善了人體的生命活力。
各種鳥(niǎo)的叫聲各不相同：有些起鎮(zhèn)靜作用，有些則相反——刺激情緒，還有些則讓人睡得香甜。例如，夜鶯的叫聲抑揚(yáng)婉轉(zhuǎn)，有時(shí)響亮，有時(shí)低沉，柔軟和激烈的泛音相互交替，給人以激勵(lì)和樂(lè)觀，對(duì)人體產(chǎn)生積極的影響，能治療抑郁癥和神經(jīng)官能癥，緩解頭痛，促進(jìn)全身器官正常工作。而鶯的長(zhǎng)笛般的叫聲對(duì)人體健康也有類(lèi)似的作用。
蝗鶯總是重復(fù)一種曲調(diào)，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)起鎮(zhèn)靜作用，還降低血壓、緩解血管痙攣、有益心臟。如果你過(guò)于興奮、血壓上升、心跳過(guò)速、失眠，那么，到附近的樹(shù)林里走一走，晚上就更好，聽(tīng)聽(tīng)善于歌唱的鶇的叫聲。
金絲雀、黃鹀、蒼頭燕雀那均勻的叫聲能治療心律不齊。黃雀和紅額金翅雀清晰洪亮、精力充沛的叫聲能治療神經(jīng)官能癥和精神變態(tài)癥，促進(jìn)全身的器官活動(dòng)。紅胸鴝發(fā)出的震顫的聲音能緩解頭痛、心痛和關(guān)節(jié)痛，排解肝、胃和血管的痙攣，其晚上的叫聲還能讓人美美睡上一覺(jué)。
鳥(niǎo)類(lèi)的叫聲有如此的力量，但要真正聽(tīng)到它們還要費(fèi)點(diǎn)勁。特別是老年人或行動(dòng)不便者去樹(shù)林聽(tīng)鳥(niǎo)叫更加困難。不過(guò)，我們可以把鳥(niǎo)聲錄制下來(lái)，特別是把適合臥床病人恢復(fù)體力和適合行動(dòng)不便老人的鳥(niǎo)聲錄制下來(lái)。
另一個(gè)辦法是把鳥(niǎo)養(yǎng)在籠子里，讓小醫(yī)生就在自己身邊。那么，怎么才能在你想聽(tīng)時(shí)就讓鳥(niǎo)唱呢?最簡(jiǎn)單的，把廚房或衛(wèi)生間的水龍頭打開(kāi)，涓涓細(xì)流淙淙聲，鳥(niǎo)開(kāi)始時(shí)是仔細(xì)地聽(tīng)，然后就唱了起來(lái)。
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