全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州東方醫(yī)院/徐州精神心理頻道:《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出,“喜怒不節(jié)則傷臟”,說明情志不加節(jié)制會(huì)損傷臟腑功能?,F(xiàn)實(shí)生活中有許多偏執(zhí)的人,這種偏執(zhí)的心理情緒使用不當(dāng)也會(huì)是疾病的根源。
需要注意的是,偏執(zhí)并不等同于固執(zhí),適當(dāng)?shù)墓虉?zhí)可以為人平添一份可愛的“原則美”,而偏執(zhí)卻往往易把人生打成死結(jié),傷害自己,也傷害他人。
偏執(zhí)程度心理測(cè)試:測(cè)測(cè)你的情緒是否“過火”了!
1、你對(duì)別人是否求全責(zé)備?
2、老是責(zé)怪別人制造麻煩?
3、感到大多數(shù)人不可信?
4、會(huì)有一些別人沒有的想法和念頭?
5、自己不能控制發(fā)脾氣?
6、感到別人不理解你,不同情你?
7、認(rèn)為別人對(duì)你的成績(jī)沒有作出恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)?
8、老是感到別人想占你的便宜?
測(cè)試評(píng)分:
沒有(1分);很輕(2分);中等(3分);偏重(4分);嚴(yán)重(5分)
總分10分以下:不存在偏執(zhí)情況,恭喜你,是個(gè)心平氣和的可愛的人。
15分至24分:可能存在一定程度的偏執(zhí),如果總覺得環(huán)境不順心,要注意警惕,原因可能是在自己哦!
25分以上:你有偏執(zhí)的癥狀,要學(xué)會(huì)控制情緒,不要“走火”。另外,建議你遇到很大障礙時(shí)向心理醫(yī)生求助。
徐州精神心理咨詢熱線:0516-85707122