全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州神經(jīng)頻道：神經(jīng)衰弱是我們生活中較為常見的一種精神疾病，這種疾病的危害是很大的，因此我們在生活中要注意對神經(jīng)衰弱的預(yù)防和治療。神經(jīng)衰弱有嚴(yán)重的也有輕微的，輕度神經(jīng)衰弱雖然沒有重度神經(jīng)衰弱那么嚴(yán)重，但是它的危害還是不容小視的，我們還是要重視它的。
輕度神經(jīng)衰弱的四大癥狀
1、容易興奮
徐州精神病院（南湖醫(yī)院）專家沈?qū)W武表示，學(xué)習(xí)、交談、文娛活動(dòng)都引起精神興奮，不能控制。學(xué)習(xí)過程中回憶和聯(lián)想特別多，所以注意力不能集中。對周圍的強(qiáng)光、噪音和擁擠尤其敏感，往往因?yàn)橐稽c(diǎn)小刺激而驚恐得心跳、冒汗，常因此莫名其妙遷怒于別人，但吵完后很快又感到內(nèi)疚、自責(zé)。
2、睡不著覺
神經(jīng)衰弱患者容易失眠，它主要癥狀表現(xiàn)為入睡困難，易驚醒，醒后難再入睡。常作夢多且大多是惡夢，所以睡不好，睡了也不解乏。
3、常常頭痛
頭痛表現(xiàn)為緊張性頭痛，即學(xué)習(xí)時(shí)往往加重，休息后明顯減輕。而痛，則大多無固定部位，有時(shí)頸部有發(fā)僵感，有時(shí)則像被重物擊中過，昏昏沉沉，有時(shí)則像戴了“緊箍咒”，但一般還是能忍受，睡后起來顯著減輕。
4、很難集中注意力
看報(bào)、讀書的時(shí)間久了就會(huì)頭昏、頭痛和腦子發(fā)木?？磿臅r(shí)候抓不到書里的中心思想，記憶力下降，成績也不好了?；颊吆茈y集中注意力，有的時(shí)候甚至?xí)煤瓤Х群蜐獠?、冷水澆頭等方法來集中注意力，但是基本上都沒有效果。
徐州精神、心理熱線：0516—81915179
